宝宝吃奶粉上火怎么办 宝宝上火的表现症状

目前正是夏季，许多吃奶粉的宝宝出现了上火症状。一般来讲，喂食奶粉的宝宝都容易上火，这跟宝宝的体质和喂食的办法有关系。那么宝宝吃奶粉上火了，该怎么办？一起随下文来了解下。

宝宝吃奶粉上火怎么办

宝宝吃奶粉上火，究其根本是跟宝宝的体质和喂食的办法有关的。家长应该依照份额分配奶粉，切忌不要过浓。在两餐奶粉之间要多喂宝宝喝一些水，这样做能防止宝宝吃奶粉上火的。

同时，控制宝宝喂养食物中的棕榈油酸和硬脂酸，这点很重要。家长在为宝宝挑选配方奶粉时，应尽量避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，多挑选些配方是用精制植物油制作的奶粉。因为这种奶粉宝宝喝了才不容易上火，而且对钙质和脂肪的吸收也会很好，有助于婴幼儿骨骼的发育和对能量的吸收。

此外，还应当培养宝宝从小养成正常排便的良好习惯。宝宝排便与进食其实是一样重要的。进食是为了宝宝的生长和发育，排便则是让宝宝身体内的新陈代谢废物或有害物质及时排出体外，避免机体损害。一般在进食后让孩子排便比较合适，家长可以尝试每天定个时间点，让宝宝坐在马桶上，即使没有大便也要让他坐个十几分钟，建立起大便的条件反射，这样就能起到事半功倍的效果。

宝宝上火的5种表现

1.皮肤干燥

由于宝宝的肌肤比较稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度比较低的环境内，宝宝的皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，而且宝宝的毛发也会变得干枯无光泽，甚至会脱落。

2.口舌生疮

宝宝上火后，大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

3.眼屎增多

宝宝的眼睛内分泌物会增多，尤其是在早晨起床时，可以看到眼角有眼屎，过多时还会粘住眼睑。

4.腹泻

宝宝的消化系统还比较不成熟，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

5.大便干结

有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。