那些每天熬夜加班的上班族,后来怎么样了?

　　人们常叹，时间流逝的太快。自觉还是少年，却已即将步入中年。曾经发誓要喝最烈的酒，熬最深的夜，现在却恨不得保温杯不离手，啤酒里加枸杞。

　　其实，比中年危机还要可怕的，是自己过早的陷入了"健康危机"!

　　重疾年轻化，不容小觑

　　近些年来，我国大部分年轻人已经开始出现了健康危机。阿里健康曾在2017年发布了一份《健康消费报告》，报告中揭示了新一代的年轻上班族的健康危机。

　　其中，以90后为主力军的消费人群占了50%，"熬最深的夜，吃最好的枸杞，敷最贵的眼霜和面膜……"已经开始成为当下年轻人的口号。

　　而根据中国睡眠研究会发布的调查报告显示来看，失眠重度患者中，有超过60%的为90后。肥胖、脂肪肝、胃癌、肝癌等各种重疾开始频繁光顾这些年轻的上班人群了。

　　26岁的白领周西曾在《我是演说家》第十三期节目中演讲，因为一次偶然的痛经去医院检查，才得知自己已患有卵巢癌。

　　这对她来说，无疑是晴天霹雳。从未想到过自己会和重疾扯上关系，但现实确实很残酷。因为她有永远放不下的手机，永远关不掉的电脑以及永远丢不了的工作，熬夜加班几乎是她每日的常态。

　　加班熬夜，生命or金钱?

　　据有关权威部门统计，每个人一生罹患癌症的概率可以高达36%以上，但重疾患病率却有72%。重疾发病率越来越高，发病年龄越来越低。

　　现在的年轻人工作压力特别大，尤其是在很多大城市中，看似有着一份非常体面的工作以及可观的薪水，但这背后却是无数次的熬夜加班、饮食不规律、精神压力大而促成的。

　　长期加班熬夜下去，会给自己带来特别多的健康隐患。身体内的肝脏功能紊乱不说，过度劳累也会降低人体的抵抗力，让自己更容易染上疾病和病毒。

　　要知道，从疲劳到癌症真的只需要四步：轻度疲劳——深度疲劳——重要脏器内部变异——诱发癌症。

　　而一旦患病，不仅身体健康下降，引发重疾之后，面对就是随之而来的巨额医疗费用。治疗重疾的医疗费用，足以让一个家庭支离破碎。

　　如果到那时再想要依靠保险来为自己抵御重疾带来的经济影响，也为时已晚。身体状况不健康，在投保时可能会被面临加费承保或拒保的结果。

　　预防+保障必不可少

　　因此，趁着现在还年轻，身体状况还良好的时候，就要养成健康的饮食和生活习惯。同时，坚决和熬夜加班说NO，把身体健康放在首要位置。

　　除此之外，也需要提前为自己和家人建立健康风险保障!

　　首先是重疾险，可以在罹患重疾时得到大笔赔付来用于治疗重疾的医疗费用。建议年轻一代的上班族选择消费型的多次赔付重疾险，把常见高发的重疾、轻症包含在内，保额在30~40万左右即可，这样一年下来的保费也不会很贵，不会给自己增加太多的经济负担。

　　其次是医疗险，可以帮助我们减轻大额的医疗费用，有些产品还带有增值服务，可以为自己提供优质的医疗资源，这也是现下许多人选择医疗险的一个重要因素。

　　在选择医疗险时，建议大家可以选择百万医疗险，因为小额医疗险续保条件差，再加上理赔率过高，很容易就会导致产品停售，来年可选择性较小。相比较而言，百万医疗险是比较稳定的，因为有1万的免赔额，理赔概率较低，再加上续保条件好，来年选择的可能性更大。

　　保障方面涵盖日常易发高发疾病或住院费用即可，若是在此基础上，还不限社保、药物报销的是最好。

　　最后是寿险，它对于身故的赔偿范围比较广泛，无论是意外身故还是疾病身故都可以得到较大额的赔偿。万一哪天发生不幸，也是对家人负责任的一种体现。

　　没有人可以永远保证自己身体健康无忧，但我们能在风险来临之前，提早合理运用保险规划来为自己规避掉未来风险所带来的影响。趁自己还健康时，及早购买保险，防范被熬夜加班掏空"生命"!