老年人喝什么奶粉好

说到喝奶粉，第一反映就是小孩子。其实老年人也是需要喝奶粉的。由于人到老年，身体变得较弱，各项机能也在下降。需要补充更多的营养。喝奶粉就是其中一种补钙方式。

老年人喝什么奶粉好

对中老年人来说，奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康，甚至会对一些中老年人有害。因为在中老年阶段，由于年龄的增长，生理机能已发生了显着的变化，免疫机能的降低，对各类营养的吸收能力的减退，极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等，中老年人更需在营养上注意协调。 产品的各项指标必须符合配方的要求。因而我们在选择时一定要选择值得信赖的产品，比如惠氏，雅培，美赞臣，雀巢，多美滋等等。这些品牌的中老年奶粉很可以。

老年人喝奶粉注意事项

1、很多老年人没有长期喝牛奶的习惯，可改为饮用酸奶及乳酪等。酸奶呈酸性，促进消化易于吸收。活乳酸杆菌在肠道中具有抑制腐败菌生长的作用，建议因慢性病在服用抗生素的同时喝一杯酸奶，以减轻抗生素的副作用。

2、肾结石病人不宜睡前喝牛奶，可在晚上临睡4个小时前饮用。

3、贫血患者不宜大量喝，因为牛奶中的钙可阻止铁在消化道中转化为二价铁离子，不利于铁的吸收。

4、腹部手术后不宜喝牛奶，以免引起腹胀或腹泻。

5、糖尿病人宜喝低脂奶，低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜牛奶的一半，因此适合糖尿病患者饮用。

6、高脂血症患者宜饮脱脂奶，脱脂牛奶所含的脂肪在1％以下，特别适合一些需要限制和减少饱和脂肪摄入者。

7、白内障患者不宜喝牛奶。

8、每天将500毫升牛奶分2~3次饮用。

9、早餐饮用牛奶应配主食，先吃一定量的淀粉类主食，如米、面等，再饮用牛奶。

说到底，老年人就和小孩一样，更多的是需要亲人的关爱。记得关心老人的同时也不妨给老人提前买份保险。银行一网通保险的福寿保老人综合保障险为了给老人更多的关心，加入了主动电话服务，有专人定期联系老人，提供心理关爱服务，给予健康建议，而且相较其他医疗保险，福寿保老人综合保障险有意外骨折伤害和住院津贴的双重保障，让父母更安心。