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对于低头玩手机当心患上“手机颈”的相关内容

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[提要]宋奶奶虽年过七旬,却也赶潮流用上了智能手机。可渐渐地,她发现颈部越来越疲劳,低头时总觉得酸痛,看屏幕时,头有点晕晕的。右手臂常感到麻木,点按手机屏幕的食指也越来越痛。她还总觉得

宋奶奶虽年过七旬,却也赶潮流用上了智能手机。可渐渐地,她发现颈部越来越疲劳,低头时总觉得酸痛,看屏幕时,头有点晕晕的。
右手臂常感到麻木,点按手机屏幕的食指也越来越痛。她还总觉得肩背部很“重”,有风吹到了颈背部就会浑身发抖,手臂的麻木感也会加重。她担心自己得了小中风。 随着年龄的增长,颈椎会有一定程度的退化,而长时间低头,则可能造成肌肉痉挛、韧带劳损、气滞血瘀、经络受阻,出现颈痛、手麻等症状。
高频率点击手机屏幕,还会让手指劳损,导致经过人体头、颈、手臂、手指的手足太阳经受累、受阻,进而引起颈与肩膀不能耐受风寒,鼻腔流涕,偏头胀痛等症状。




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