调查显示不吃米饭会导致营养不良

生活好了为什么孩子依然会营养不良？近日，浙江省疾控中心一项历时5年的全省学生生长发育与营养状况监测结果却显示，在接受调查的19万余名中小学生中，有15.26%营养不良。 浙江省疾控中心营养与食品卫生监测所副所长顾昉说，与过去的因为贫穷导致食物短缺不同，膳食结构不合理是导致如今浙江中小学生营养不良的主要原因。“比如热能、维生素、矿物质的摄入不足，都可能导致营养失衡，最终导致肌体营养不良。” 营养不良通常指起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。此外，如果营养摄入不均衡，个体也会营养不良。顾昉说，虽然不少学生身高和体重指标都大大优于过去，但贫血的检出率却仍有相当比例。 目前许多家长在饮食上存在很多误区：生活条件好了，一味地给孩子吃鱼肉等蛋白质，却不吃或少吃米饭。这很容易导致蛋白质摄入过量。顾昉表示，主食是热量的主要来源，如果热量不足，人体就不得不通过分解蛋白质来产生热能。这从能量角度讲不仅不经济，而且在分解蛋白质的时候还会产生很多胺类物质，增加肾脏的负担。 看来要保证孩子的健康，不是光靠山珍海味就能满足孩子的全部营养，关键是合理膳食，讲究搭配的科学与营养的均衡。在这里也给各位家长提个醒，为孩子做长远打算还得从保险下手。官方网站提醒您，投保少儿保险应首选医疗保险，次选教育金，投保重疾险有效防止白血病、脑膜炎等疾病带给家庭的财务负担！